Чем отличается спортивная гимнастика от акробатики?
Каждый родитель мечтает, чтобы на пути у его ребенка встречались лишь профессиональные, терпеливые и любящие наставники. А когда речь идет о занятиях спортом, ответственность возрастает в разы: речь идет не только о воспитании, но и физическом здоровье сына или дочки. Ваша цель — правильно сделать выбор школы акробатики? С удовольствием подскажем, на что обратить внимание, с чего начать, плюсы и минусы этого вида спорта.
В группах этой возрастной категории дети изучают элементы базовой гимнастики, что позволяет детям быстрее адаптироваться к среде, к группе детей, к тренеру, к залу гимнастики, к тренировочным процессам. Так же занятия позволяют привыкнуть к гимнастическим снарядам для дальнейшего изучения упражнений на них. В программу включены упражнения на координацию движения на специальных модулях для детей этого возраста, игровые упражнения на гимнастическом ковре и множество подвижных игр и упражнений прикладного характера. Ребенок начиная заниматься с этого возраста делает мощный рывок в развитии, что приводит к заметным ускорениям в равитии и дальнейшем росте потенциала. В данной группе дети изучают начальные элементы спортивной гимнастики и акробатики такие как кувырки, опорные элементы на руках, висы, упоры на снарядах, начальные элементы растяжки мостики, лодочки, корзинки, наклоны , базовые строевые упражнения гимнастики.
Это видео, демонстрирующее только результат урока. Сам видео-урок с подробной текстовой инструкцией становится доступен после приобретения. Перед приобретением изучите описание урока и противопоказания. Примерное время на обучение: от 1 месяца до 1 года. Рондат — один из важнейших элементов прыжковой акробатики — это боковой переворот с поворотом во второй половине элемента с промежуточной опорой на руки, приземлением и отскоком на две ноги одновременно. В основном, применяется как динамический элемент, когда надо развернуться например, для фляка без потери скорости.
Похожие статьи
- Пооперационные карты в детском саду фото - Детский сад комбинированного вида 12 г. Кировска
- Как сделать арку свадебную своими руками видео
- Стена пеноблок своими руками видео - Полки для кухни 15 фото и советы дизайнера
- Игрушки на елку своими руками на выставку - Игрушки на елку своими руками - фото и видео идеи