Овсяное пп печенье
Лерчик- обо всем и ни о чем. В обычном овсяном печенье содержится довольно таки много калорий — на грамм! Так что съесть порцию такого десерта будет проблемно, если вы ограничиваете рацион и придерживаетесь подсчета калорий Полезное, питательные, из простых продуктов! Овсяное печенье из банана и овсяных хлопьев — рецепт не только для тех, кто придерживается правильного питания, но и для постящихся, и для вегетарианцев.
Овсяное печенье давно признано диетическим продуктом, поэтому полки магазинов буквально ломятся от всевозможных коробочек с диетическим печеньем из овса. Но мало кто читает надписи на упаковках, если же присмотреться повнимательней, то оказывается, что их диетическое печенье с большой натяжкой можно назвать таковым, поскольку калорий в нем немерено. Поэтому я уже давно сама пеку диетическое овсяное печенье. Калорийность одной такой печенюшки всего 30 ккал, а промышленного порядка 90 ккал, то есть домашнее овсяное печенье в три раза менее калорийное! Алла Сахара положила всего одну ложку, благодаря изюму печенье все равно получилось сладкое.
Вместо мака можно использовать кунжут или любые дробленые орехи. Сыр подойдет любой. Если вам покажется, что тесто слишком жидкое, можно добавить немного муки. Старайтесь выкладывать на противень кружки из теста одинакового размера, чтобы все печенье пропеклось одновременно. Все готовятся к пляжному сезону, открытым бикини и выходным на солнышке. Но как хочется побаловать себя сладким, ведь строгие диеты быстро надоедают.
