Каши для детей до года

Детские каши: 10 вариантов для первого прикорма

Строгих рекомендаций о том, с чего начинать прикорм, нет. Вводить можно и нужно разнообразные продукты, ориентируясь на степень готовности малыша к прикорму 1. Тем не менее, в России принято начинать прикорм с овощей или каш, особенно если ребенок не очень хорошо набирает в весе. Также каши содержат рутин, железо , витамины A, E, фолиевую кислоту и другие полезные вещества.

Какие каши и с какого возраста можно давать ребенку?

В качестве первой каши малышу можно дать как покупную кашу, так и приготовленную самостоятельно. Магазинные кашки. Сейчас на прилавках магазинов существует большое разнообразие быстрорастворимых инстантных каш. Они полностью готовы к употреблению — сухой порошок нужно только отмерить в нужном количестве и развести по инструкции на упаковке.

Каши детские с 1 года
Безмолочные каши для первого прикорма
Приготовление первых каш для малышей первого-второго года жизни: советы врача педиатра-диетолога
Как приготовить кашу для первого прикорма малыша?
Каши для первого прикорма
10 лучших каш для первого прикорма
Какие каши полезны для детей?
Оригами Расскраски

Вот и прошло несколько месяцев жизни вашего малыша. С каждым днем его активность только возрастает, и требуется большее количество белков и питательных веществ, да и грудным молоком он уже не насыщается. Перед мамой встает новый вопрос - как начинать малыша приучать к новой взрослой еде. Овощное пюре или кашка?

Каша даёт хорошее насыщение и приучает пищеварительную систему ребёнка к разнообразной и более твердой пище. Идеальное питание для младенцев до 6 месяцев, вне всякого сомнения, — молоко матери. Но уже с четырёх месяцев можно задуматься о выборе первого прикорма для малыша. Оптимальным выбором станет каша: она даёт хорошее насыщение, имеет нужную консистенцию и приучает пищеварительную систему к разнообразной и более твердой пище. Состав специальных детских каш учитывает потребности маленького ребёнка. Они могут быть частью рациона вплоть до трёх лет, а некоторые каши нравятся даже взрослым.

Похожие статьи