Почему нельзя спать беременной на правом боку

Сон — один из самых важных аспектов человеческой жизни, не зря одна треть ее проходит именно в этом состоянии. И те, кто считают, что проводят время сна бесполезно, сильно заблуждаются, ведь в этот период организм не просто отдыхает, там происходит множество важных процессов, которые способствуют нашему оздоровлению и восстановлению. Поэтому полноценный сон особенно необходим именно беременным женщинам. Если будущая мамочка не наладит свой режим сна, то это может обернуться для нее ухудшением как физического, так и эмоционального состояния.

Все про сон во время беременности

Нажав кнопку «Записаться», я даю согласие на обработку моих персональных данных и получение рекламы. С условиями обработки персональных данных и получения рекламы, изложенными на сайте info-medika. Сложно переоценить роль сна в жизни каждого человека.

Подписывайтесь на наш Instagram! Она грамотный и разносторонний профессионал своего дела и чуткий, добрый и отзывчивый человечек! Благодаря феечке Нине Владимировне, наша заветная мечта осуществилась и в нашей семье появился долгожданный, здоровый и красивый сыночек. Когда мы шли на первую консультацию, я представляла весь процесс очень сложным и запутанным, не знала даже с чего начинать, какие документы собирать, на какие анализы обращать внимания, каких специалистов посетить.

В то время, когда сон так важен — и так желанен! Истощение является одним из наиболее распространенных симптомов беременности. Так что это нормально, если вы чувствуете себя более уставшей, чем обычно, или если вы никогда в жизни не чувствовали себя такой уставшей. Поскольку химический состав вашего тела меняется во время беременности, вам нужно больше сна, чем когда-либо, причем с самого начала.

Похожие статьи

• Стрижка шапочкой фото мужская - К чему снится Одежда во сне по 90 сонникам! Если
• Как сделать домик из природного материала своими руками видео - Поделки из коробок. Поделки из короб
• Как сделать дизайн ванной самому - 10 золотых правил, которые сделают дизайн ванной комнаты превосхо
• Стрижки каре с пробором - Каре с боковым пробором: модная стрижка сезона, как на показе