Запеканка с творогом и морковью и тыквой

Манная запеканка с тыквой и морковью Тыкву и морковь очистить, нарезать кубиками, сложить в холодный сотейник Zepter, он позволит нам сохранить бОльшую часть витаминов, минералов, микро- и макроэлементов за счет низкотемпературной обработки продуктов. Накрыть крышкой и поставить на слабый ого Ингредиенты: Тыква - г, Морковь - г, Кефир - мл, Крупа манная - 7 ст. Творожная запеканка с тыквой и творогом Хотите для детей, но и, конечно, для себя приготовить полезный и очень вкусный десерт, тогда советую испечь запеканку из тыквы с творогом.

Творожная запеканка с тыквой

Подобное блюдо из творога необязательно должно быть сладким. Можно превратить запеканку в полноправное второе блюдо, если для начинки использовать овощи. Готовим: 1. Тыкву очищаем от семян, промываем. Режем крупными полосками, заворачиваем в фольгу и запекаем в духовке до мягкости.

Какие блюда приходят на ум чаще всего, когда мы покупаем свежий творог? Наверное, нет такого ребенка, который в детском саду не пробовал бы творожную запеканку на завтрак или на полдник. Возможно, не всем она нравилась, но запеканка с творогом и тыквой — это совсем другая история, она больше похожа на десерт, она сочная и сладкая, а цвет у нее солнечный, с оранжевыми вкраплениями. К тому же блюдо еще и полезное, ведь творог — источник кальция, а тыква содержит витамины и микроэлементы, необходимые организму. В сезон созревания тыквы, когда на фермерских рынках этот продукт стоит недорого, блюдо получится еще и бюджетным.

Запеканка с тыквой 🎃

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион». Таблицы калорийности.

Похожие статьи

• Запеканка из кабачков и картофеля фаршем - Картофельная запеканка с фаршем - пошаговый рецепт с
• Поделки из тыквы не разрезая их
• Салатов с корейской морковкой и колбасой - Салаты, рецепты с фото на m: 15386
• Кетчуп с морковкой в домашних условиях на зиму - Как приготовить кетчуп в домашних условиях на зиму