Многие из нас заводят будильник на ранний подъем, а утром откладывают его сигнал на 5 минут позже, чтобы еще немного поспать. А потом — снова откладывают и в итоге не успевают выполнить запланированные на утро дела.
Когда же наладится сон?
Мы можем думать, что выделенного на сон времени нам достаточно, и мы хорошо выспимся, но когда звонит будильник, мы недовольно ворчим и переворачиваемся на другой бок с мучительной надеждой - "ну еще пять минут". Почти так начинается каждый день летней Люси Тейлор из Уэльса. Почти - потому что для того, чтобы проснуться, Люси надо принять лекарство, поставить несколько очень громких будильников и попросить своих близких тормошить ее.
Что делает большинство женщин, когда их ребенок заснет? Кто-то бросается готовить, кто-то начинает спешно убирать квартиру, гладить, стирать — дел в семье всегда полно. А зря. Сделать домашние дела можно и когда малыш бодрствует, а вот поспать он вам точно не даст. Поэтому если сын или дочка заснули — бросайте все и ложитесь спать вместе с ребенком. Нет идеального порядка или не приготовлен обед?
Всем доброго времени суток. Прошу отнестись к ниженаписанному максимально серьезно и помочь советами в кратчайший срок, заранее спасибо! Итак: 1. Предыстория Мы с женой гражданской знакомы 6,5 лет, живем вместе 6 лет. Есть дочка 5 лет.
Похожие статьи
- Катушка высокого напряжения - Трансформатор Теслы Википедия
- Чем можно сделать и продать - Где можно продать ценные монеты 1000 и 1 способ заработка в
- Интерьер в собственном доме фото - 100 лучших идей: дизайн кухни в частном доме 2024 на фото
- Платья с завышенной талией - Красивые женские платья недорого купить в интернет магазине