Пять рецептов имбирного чая и его доказанные полезные свойства
Имбирный чай не только вкусный, но и очень полезный. Напиток богат витаминами, создает немедленный согревающий эффект, успокаивает боль в горле, укрепляет иммунитет, подавляет тошноту, снижает уровень холестерина и артериального давления. За все драгоценные свойства поблагодарим растительное вещество Гингерол — именно это эфирное масло придает имбирю необычный, пряный вкус и лечебные свойства. Сегодня мы приготовим азиатский вариант имбирного чая — «Сёгаю». Слово переводится с японского, как «имбирная горячая вода».
j5.png "Имбирный чай пошаговый рецепт с фото")
Чай лучше взять травяной, например ройбуш. Фрукты можно добавлять любые. Ну вот и захолодало. Думаю, что пришла пора готовить вкусный, полезный для здоровья, согревающий душу и тело имбирный чай. Рецепт проще простого, а пользы и бодрости духа — просто масса! Нужно: свежий имбирь, лимон, мята, черный чай, мед, и из специй лично я добавляю вот эти: гвоздика, корица палочка , бадьян, кардамон.
Обрести внутреннюю гармонию и прекрасную физическую форму, улучшить цвет лица и продлить активные годы жизни… Для этого вам вовсе не нужно искать чудодейственные эликсиры или волшебные таблетки, вполне достаточно будет ввести в свой рацион обыкновенный имбирь! Учитывая его невероятные свойства для иммунной системы и метаболизма человека, систем пищеварения и кровообращения, имбирь должен стать нормой не только в использовании его как специи в кулинарии, но и в лечебных целях в виде разнообразных напитков. Имбирь — главный ингредиент. Естественно, наиболее подходит — свежий корень растения.
/imgs/2017/05/12/13/765850/ffae6ab45893ea2c090649b7eaa1f3ed66581e41.jpg "Пошаговый рецепт")
