Как сделать скамью для пресса из дерева

Лавка с упорами для воркаута — это одновременно брусья, низкий турник и шведская стенка. С помощью этого вида оборудования прорабатываются мышцы рук и пресса. Брусья двойные разновысокие «Фристайл» Опоры-стойки: Профильная труба квадратного сечения.

Новое спортивное оборудование для воркаута от Хоббики уже на сайте

Во все времена стройная, подтянутая фигура привлекала к себе внимание. В наше время существует много фитнес-клубов для тренировки тела, но поход в зал не всегда возможен из-за нехватки времени. Всё можно решить путём создания тренажёра для пресса своими руками.

Автор: Редакция "Диковин-ка". Многие хотят иметь красивое тело с рельефными мышцами. К сожалению, не у всех есть возможность посещать спортзал, где имеются специальные снаряжения.

Скамья для жима лежа — это один из самых востребованных спортивных тренажеров в спортзале, направленный на прокачку мышц груди и создания хорошего торса. Так как посетить спортзал не всегда есть возможность, можно изготовить такой тренажер своими руками, выбрав подходящий вид и изучив технологию его изготовления. Расстояние между стойками в среднем должно быть см.

Похожие статьи

• Украшения с подвесками
• Стрижки с выстриженными висками - Прически на длинные волосы с челкой в домашних условиях (с)
• Дорожки из спилов дерева своими руками фото - Сделать прицеп для мопеда проще простого
• Как установить деревянную дверь своими руками