Стол №5. Нежный кальмар в сметанном соусе
Салат с кальмарами и сыром. Пошаговый рецепт приготовления с фото. Пошаговый рецепт приготовления.
Обжарить без масла ингредиенты для начинки белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежирного сыра , полить соевым соусом. Нафаршировать этой смесью кальмары. Тушки обжарить в этой же сковороде минуты три. Кальмаров чистим от кожицы, закидываем в кипящую слегка подсоленную воду. Варим минуты.
- Описание приготовления:
- Ru - Для похудения.
- Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie.
- Предлагаю отличный праздничный салат, который придется всем по вкусу. Готовя это блюдо, я пыталась воспроизвести по памяти и вкусу блюдо из питерского ресторана «Азиана».
Кальмары заливаем кипятком на пару минут, очищаем от тонкой пленки, иначе они будут резиновыми, нарезаем тонкими кольцами. Как только они начнут давать сок, добавляем соевый соус, оливковое масло и тушим до полуготовности. Чтобы сохранить полезные вещества, картофель лучше всего запекать или готовить на пару в мундире. В таком…. Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов.
