Тыквенные семечки - это овальные и плоские семена тыквы, богатые витаминами и минералами, и пригодные для употребления в пищу в сыром или обработанном виде. О пользе семян для здоровья, их положительном влиянии на восстановление работоспособности организма, а также популярных рецептах приготовления тыквенных семечек мы расскажем в нашей статье.
Козинаки из семечек
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Энергетическая ценность Семечки подсолнечника, очищенные, жареные, соленые составляет кКал. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Таблицы калорийности.
Козинаки - простой рецепт приготовления в домашних условиях
В поисках рецептов десертов без сахара на просторах интернета я наткнулась на этот замечательный рецепт полезных козинаков. Рецепт исключительно прост, ведь он содержит только два ингредиента: семечки и банан. Козинаки из семечек и банана получаются на удивление сладкими, запеченный банан приобретает красивый шоколадный цвет, да и такой же привкус в придачу. Конечно, такие козинаки все равно остаются достаточно калорийными, но в небольших количествах принесут только пользу! Калорийность одной порции полезных козинаков 50 грамм — ккал, стоимость порции — 4 рубля. Химический состав порции козинаков из семечек и банана: белки — 6 грамм; жиры — 14 грамм; углеводы — 6 грамм.
- Калорийность и БЖУ семечек
- Время подготовки: 10 мин.
- Существует множество самых разнообразных лакомств. Практически в каждой кухне мира имеются свои особенные рецепты сладостей из традиционных продуктов.
- Одно из излюбленных лакомств многих сладкоежек — это козинаки, родиной которых является солнечная Грузия, где изначально готовили их из грецких орехов.
- Что это такое?
- Козинаки - восточная сладость из орехов, крупы например, перловой или семечек, сваренных с медом или сахаром. Обычно орехи предварительно обжаривают на сухой сковороде или с добавлением масла, а затем соединяют с карамелью.
- Козинаки — это любимая многими сладость, основу которой составляют орехи или семечки.
- Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero.
Наши вкусные, хрустящие козинаки очень полюбились вам и многим захотелось попробовать приготовить эту сладость дома своими силами. С радостью делимся с вами нашим проверенным рецептом. Вот и все, просто, вкусно, натурально. Приятного аппетита! Включите в вашем браузере JavaScript!
Похожие статьи
- Как приготовить пончики пошагово с фото - Аппетитные пончики - Пошаговый рецепт с фото Выпечка
- Сепараторы для зерна своими руками - Очистка зерна и семян
- Рецепт простые в приготовлении кексы - Кексы с начинкой - кулинарный рецепт
- Как приготовить вареники на пару тесто - Торт шоколадный, рецепты с фото на m