Для начала брокколи и цветную капусту отделите от стебля на небольшие соцветия. После чего промойте их под проточной водой и положите в кастрюлю. Налейте воду, посолите и поперчите по вкусу и поставьте на плиту на средний огонь. Варите после закипания минут.
Цветная капуста по-корейски
Польза морковки известна нам с детства, она яркая и каротинополезная! Не всегда дети любят морковку,вынимают ее из супа или рагу, но мы же все взрослые? Понимаем, как это вкусно и полезно!
Как то раз меня угощали одним салатиком который мне очень понравился, в его составе была сырая цветная капуста. Этот салат с цветной капустой и морковью, думаю, вам тоже очень понравится. Раньше я в основном использовала вареную капусту, но сырая, конечно же — намного полезнее! Благодаря своей структуре, цветная капуста воспринимается организмом лучше, чем остальные сорта капусты.
- Похожие посты
- Чтобы приготовить Салат из цветной капусты с морковью и огурцами необходимо Кочан цветной капусты очистить вымыть, а затем ошпарить кипятком и мелко нашинковать.
- Цветную капусту сполоснуть под проточной холодной водой, разобрать на небольшие соцветия и погрузить на 30 минут в подсоленную воду. Затем переложить капустные кочанчики в подсоленный кипяток и отварить до состояния al dente, то есть капуста должна слегка похрустывать.
- Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке
Ваш адрес email не будет опубликован. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Главная - Салаты :. Автор: Ирина Миронова.